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    关于心脏保健的报道真不少，有几条你真正能用上的？下面这些是从去年的重大发现中总结出来。看起来不难，也许对你有好处。还有一条就是坚持是保持良好状态的关键.

细胞的结构

      春节马上就到了，有孩子的家庭难免要带着孩子回家过年，带着孩子坐飞机出行可要注意了。带宝宝外出乘飞机，最怕的是宝贝耐不住性子，哭哭闹闹了，这样的经历相信一定很难忘。怎样才能让小家伙们忘记旅途的枯燥，自得其乐地“享受”旅途的乐趣呢?小编收集了带宝宝乘飞机的十大妙招，快来学习一下吧!

首都医科大学附属北京天坛医院药剂科主任 赵志刚

药物治疗给人类解除病痛，带来幸福，但同样也会给许多人造成药害，引起后遗症，甚至死亡。中国每年有250万人因用药或药物不良反应致病住院，其中高达20万人死于用药不当。事实上，多数问题不在于药物本身，而是选择或使用过程中不当引起的。

发达国家致力于减少滥用抗生素

纽约（路透社）根据一项深入研究，对于游泳者的耳朵而言，消毒滴液或抗生素滴液是最好的治疗手段。这项研究指出，有时口服抗生素跟滴液一同使用效果不错，但这种组合通常没有必要。

喝牛奶学问多呀

AIDS　　
获得性免疫缺陷症（AIDS）是由HIV(人体免疫缺陷病毒，艾滋病病毒)导致的疾病的最终和最严重的阶段，通常会导致人体免疫系统的严重损伤。

对中国的乳业而言，三聚氰胺仍是天空中未散的阴霾。

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所

     尽管电视和网络等产业的存在和快速发展极大地丰富了人们的精神生活，但另一方面，看电视、上网等这些消极的静态活动是患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的一个独立的危险因素，与身体活动对健康的影响正相反；另外，它也通过与身体活动的相互作用来影响人类的健康。因此应采取针对性的措施减少我国居民静态活动时间，促使他们形成健康的生活方式。

健身教练教您5种方法缓解背痛

美国现任总统奥巴马健美身材和健康形象已经深入人心，奥巴马在接受《男性健康》杂志采访时揭秘了自己的健康秘诀：

腰身苗条、大腿纤细、臀部微翘是不少女孩梦寐以求的“魔鬼身材”。然而，美丽并不代表“有利”。英国专家们说，髋部、臀和大腿上的脂肪能有效减少心脏和代谢问题，有益健康。

      不少人知道，母乳喂养有益宝宝身体健康。澳大利亚研究人员发现，母乳喂养6个月以上还可能促进宝宝心理健康，降低孩子成长过程中出现心理问题的几率。

小孩用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱和其它身体健康问题。这是一位科学家对小孩用手机提出的警告。　

英国华威大学Gerard Hyland博士认为，小孩用手机的危害之所以特别大，因为他们免疫力差，他们还处在成长发育阶段。